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【対策】マスクが暑い!蒸して苦しい!汗が辛い!4つの解決方法で快適に

暑さが増したことでマスクが暑い」「蒸れて苦しい」「汗が辛いと言う声が多数あがっています。

しかし、新型コロナウイルス感染予防のために、マスクを外すことはできませんよね。

そこで「マスクが暑い,苦しい,汗が辛い時に役立つ対策方法4選」をご紹介します。

【対策】マスクが暑い!蒸して苦しい!4つの解決方法をご紹介

マスクが暑い,苦しい,汗が辛い時に役立つ対策方法4選は次の通りです。

対策①:マスクスプレー(ミント,ハッカ油等)

対策②:通気性の良いマスク(リネン,シルク等)

対策③:水着素材のマスク

対策④:冷たいマスク

1つずつご紹介します。

対策①:マスクスプレー(ミント)

対策①はマスクスプレーの使用です。

特に、ミント(ハッカ)の香りがするマスクスプレーがオススメです。

 

ミントには下記のような特徴や効能があるので、暑さ・苦しさ・汗の辛さ等も解消できると思います。

【ミントの特徴や効能】

  • 特徴:清涼感や爽快感の香り
  • 効能①:抗菌効果
  • 効能②:花粉等のアレルギー効果
  • 効能③:身体の冷却効果

※参考記事(1) (2) (3)

 

【マスクスプレー使用方法】

マスクスプレーの使用方法は「マスクの外面に吹きかけるだけ」でとても簡単です。

マスクに3プッシュするだけで1日中効果が続くマスクスプレーもあります。

 

また、マスクスプレー以外の方法としては、

【方法①】

マスク何枚かをジップロックに入れて、ミント(ハッカ油)等を染み込ませたコットンと一緒に入れておく

【方法②】

ティッシュやコットン等にミント(ハッカ油)等を染み込ませて、マスクの内側に入れておく

等もあります。

マスクの種類や効果の強弱に応じて、方法も工夫してみてください。

 

実際にミントのマスクスプレーを使用して効果を感じている人もいました。

 

対策②:通気性の良いマスク(リネン,シルク等)

対策②は通気性の良いマスクの使用です。

特に、リネンやシルク素材のマスクがオススメです。

 

【リネン,シルクの特徴】

  • ①肌触りが良い
  • ②吸水性,速乾性,通気性
  • ③保湿性,保温性
  • ④抗菌性

※参考記事(リネン) (シルク)

リネンやシルクの素材は、吸水性,速乾性に優れているので「汗」を吸収し、すぐ乾かします。

また通気性も良いので「暑さ」や「苦しさ」対策には効果的です。

 

実際にリネン素材やシルク素材のマスクに効果を感じ、オススメしている人もいました。

ガーゼは本当に暑いです。のぼせます。
さらしはまだまし。
浴衣地はさらしよりさらにまし。
リネンは風に当たると涼しいしのぼせません。

引用:WOMAN’S PARKより

 

今後、布マスクを購入予定の方は、リネン素材やシルク素材を選んでみてはいかがでしょうか?

 

対策③:水着素材のマスク

対策③は水着素材のマスクを使用することです。

水着素材のマスクには、下記のような特徴があります。

【水着素材マスクの特徴】

  • ①肌触りが良い
  • ②吸水性,速乾性,通気性
  • ③耐久性,伸縮性

水着素材マスクは、通気性が良いので「暑さ」や「苦しさ」から開放されますし、

吸水性,速乾性にも優れているので「汗」をかいても安心です。

 

ですが、水着素材マスクには「抗菌作用が無い」ので、

ウイルス対策スプレーや取替シート等で抗菌対策をする必要はありますね。

マスク取替シートはこちら↓で詳しくご紹介しています。

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実際に、水着マスクを使用した人の声もご覧ください。

 

対策④:冷たいマスク

対策④は冷たいマスクの使用です。

個人的には、対策④「冷たいマスクの使用」が1番オススメです。

※冷たいマスクは、「接触冷感マスク」「夏用マスク」など様々な言い方があります。

 

冷たいマスクの特徴は次の通りです。

  • ①接触冷感(ふれた瞬間冷たく感じる)
  • ②吸水性,速乾性,通気性
  • ③伸縮性があり顔にフィット
  • ④肌触りが良い
  • ⑤防臭効果
  • ⑥殺菌効果

※「⑤防臭効果」「⑥殺菌効果」は販売店舗によります。

通気性やあるので「暑さ」や「苦しさ」を感じず、「汗」も吸水性や速乾性の効果で防止できます。

また肌に触れた瞬間に冷たく感じるのも「涼しさ」を感じられて嬉しいですよね。

 

通販サイトのレビューも高評価のマスクが多いので、是非ご覧ください。

※楽天市場のレビューが1番多いです。

 

冷たいマスクはこちら↓でも詳しくご紹介しています。

通販の接触冷感マスクで暑さ対策の画像
【通販】接触冷感マスクで暑さ対策!口コミを徹底調査!日本製,抗菌効果もマスクの暑さ対策として「接触冷感マスク」が注目されています。 そこで「通販で販売している接触冷感マスク」を口コミも踏まえて徹底調査...

 

まとめ

「マスクが暑い!苦しい!汗が辛い!時に役立つ対策方法4選」をご紹介しました。

暑さ対策をして少しでも快適なマスク生活を手に入れましょう。

ご紹介した情報が、少しでもお役に立てれば嬉しく思います。